როგორ იტყუება ჰამაკში

ოდესმე გიცდიათ ჰამაკში მოხვედრა, მაგრამ დაჯდომა როგორც კი დაჯდა? ეს პრაქტიკულად ძალიან ადვილია მცირე პრაქტიკის საშუალებით! აქ მოცემულია, თუ როგორ შეგიძლიათ წარმატებით გაძარცვათ ჰამაკში!
შეამოწმეთ ჰამაკის დაძაბულობა. საყრდენი უნდა იყოს, ან საყრდენი უნდა იყოს - ის არ უნდა იყოს ძალიან მჭიდრო და ის კომფორტულად უნდა გამოიყურებოდეს თქვენთვის. ასევე შეამოწმეთ, რომ ეს შეჩერებულია სათანადოდ (თუ თქვენ თვითონ ჩამოიხრჩო ეს, თქვენ უკვე უნდა იცოდეთ ეს).
ხელები ჰამაკის ერთ მხარეს მოათავსეთ, რომ თავი მოიქცეთ, შემდეგ კი დასხდეთ. შეეცადეთ დარწმუნდეთ, რომ თქვენი კონდახი ჰამაკის ცენტრშია. არასოდეს სცადოთ პირველივე ჭრილში ჩამაგრება - იჯობა საუკეთესო საშუალებაა მასში მოხვედრისთვის.
სწრაფად მოიხვიე ფეხები გვერდით და მაღლა ასწია.
იპოვნეთ თქვენი ბალანსის ცენტრი. თქვენი წონადან გამომდინარე და თუ გორაკზე ხართ, თქვენი ბალანსის ცენტრი ყოველთვის არ იქნება ზუსტად შუაში. გადაიტანეთ თქვენი წონა მარცხნივ ან მარჯვნივ, რომ გადაწყვიტოთ.
იწვა ჰამაკში. უმეტესობა ხვდება, რომ უკანა ან გვერდითი პოზიციები ყველაზე კომფორტულია, როდესაც ჰამაკში იწვა. კუჭის დაძინება ან დასვენება არ არის კომფორტული, მაგრამ შეგიძლიათ სცადოთ ის, სანამ არ იმოქმედებს თქვენთვის. [1] რაც მთავარია, თუ არ ხართ თავმოყრილი ბარის ჰამაკში, უნდა აღმოჩნდეთ დიაგონალურად და არა პირდაპირ. ეს მნიშვნელოვანია იმის გამო, რომ ის საშუალებას გაძლევთ იძინოთ კურდღელში საათის განმავლობაში უკანა დისკომფორტის გარეშე, უამრავი მხარდაჭერით და სივრცეში. [2]
"იტყუებით" ან "იწვა" ჰამაკში? ახლანდელ დაძაბულობაში თქვენ "იტყუებით" ჰამაკში. ბოლო დაძაბულობის დროს იყენებთ "ძირს", როგორც "გუშინ ჰამაკზე ვწვები". [3] "ძირს" მოითხოვს პირდაპირი ობიექტი, ხოლო "ტყუილი" არ; აქედან გამომდინარე, "მე ვწუწუნებ" საკმარისია, ხოლო "მე ტორტის კოვზებს ვაყენებ აქ" ეხება ობიექტს, ტორტის კოვზებს. რასაკვირველია, ამ მნიშვნელობებს საერთო არაფერი აქვთ იმ პერიოდთან, როდესაც მოტყუება (უთხარი სიმართლეს) ან კვერცხს ქმნის (რომლის მისაღწევად დაგჭირდებათ ფრინველი ან ქვეწარმავალი).
მოემზადეთ დაეცემა. პირველად ძალიან ცოტას დაეუფლა მას.
გასვლისას, დარწმუნდით, რომ თქვენი ფეხები მყარად დგას ადგილზე. თუ ისინი არ არიან, შენ მიტრიალდები.
communitybaptistkenosha.org © 2021