Kako ležati v viseči mreži

Ste že kdaj poskušali priti v visečo mrežo, vendar ste takoj posedli ven? Z malo prakse je pravzaprav zelo enostavno! Tukaj je, kako se uspešno ohladi v viseči mreži!
Preverite napetost v viseči mreži. V viseči mreži naj bo spodoben potop - ali naj ne bo pretesno in se vam zdi udobno. Preverite tudi, ali je bilo pravilno obešeno (če ste ga sami obesili, bi to že morali vedeti).
Roke položite na eno stran viseče mreže, da se boste ustalili, nato pa se usedite. Poskusite se prepričati, da je zadnjica na sredini viseče mreže. Nikoli ne poskušajte najprej ležati v viseči mreži - sedenje je najboljši način, da se vanj uležete.
Hitro zamahnite z nogami čez stran in navzgor na visečo mrežo.
Poiščite svoje središče ravnotežja. Glede na vašo težo in če ste na hribu, vaše središče ravnotežja ne bo vedno v točno določeni sredini. Pomaknite svojo težo v levo ali desno, da se odločite.
Lezite v viseči mreži. Večina ljudi ugotovi, da so položaji hrbta ali boka najbolj udobni, ko ležiš v viseči mreži. Spanje ali počitek trebuha se ne zdi tako udoben, vendar lahko poskusite, preden domnevate, da vam to ne bo uspelo. [1] Najpomembneje je, da, če niste v napeti šipki za trosenje, bi morali ležati diagonalno in ne naravnost. To je pomembno, saj vam omogoča, da več ur brez nelagodja v hrbtu ležite v viseči mreži, z veliko opore in prostora. [2]
Ali »ležiš« ali »ležiš« v viseči mreži? V sedanjem času "ležite" v viseči mreži. V preteklem času uporabljate "ležati", kot v "Včeraj sem ležal na viseči mreži". [3] "Ležanje" zahteva neposreden predmet, medtem ko "laž" ne; zato zadostuje "ležim", medtem ko "sem tukaj položila žličke za torto" se nanaša na predmet, žlice za torto. Seveda ti pomeni nimajo nobene zveze s časi, ko lažete (povejte neresnico) ali položite jajce (kar bi morali doseči ptica ali plazilec).
Bodite pripravljeni na nekaj padcev. Zelo malo jih obvlada prvič.
Ko greš ven, poskrbi, da bodo stopala trdno na tleh. Če jih ni, boste prelistali.
communitybaptistkenosha.org © 2021